你我身邊最常見的，其實是—— 第二型糖尿病，占所有糖尿病患者的90%！ 而導致它的元兇之一，就是「體重失控」 與「代謝異常」。 當身體無法有效利用胰島素來控制血糖，就會讓血糖越飆越高，導致疲倦、口渴、頻尿、視力模糊、免疫力下降，還可能併發心血管疾病、腎臟病、視網膜病變等。

「褲子越來越緊，是縮水了？還是我胖了？」是不是常常有這樣瞬間的想法？ 由於台灣飲食型態非常多元，外食常重鹹、多油、多澱粉、少菜，營養不均衡！ 容易造成肥胖問題，肥胖不只是「外觀困擾」，還可能是慢性疾病的前奏曲！？ 肥胖是一種慢性疾病，會大大提高罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病的機率。如果BMI超過27，又常覺得累、容易喘、血壓血糖偏高⋯⋯