「爸爸媽媽們,這段時間辛苦啦!」
隨著漫長的假期進入尾聲,看著孩子們背起書包開心返校,初秋換季的腳步,其實也正悄悄地接近囉。在幫孩子添購新文具與新書包的同時,面對校園裡潛在的換季流行病毒(如流感、腸病毒、腺病毒等),爸爸媽媽是不是也開始感到有些小擔憂呢?
請別緊張!跟著 HomePro醫療聯盟 最關心您的衛教熊熊,一起幫寶貝複習以下 4 個日常健康小秘訣,把惱人的病毒通通擋在門外:
建立免疫盾牌!4招日常防護守則
🐾 第 1 招:肥皂勤洗手,洗掉隱形危機
預防病從口入,洗手絕對是最重要的一環!請協助孩子養成「返家後首要落實肥皂勤洗手」的好習慣。確實的手部清潔(落實內、外、夾、弓、大、立、腕),是阻斷病毒傳染鏈的第一道防線,能有效將病菌阻絕於家門之外
🐾 第 2 招:備用替換口罩,防護不漏接
建議家長在孩子的書包內,常備幾個乾淨的替換口罩。當孩子進出人潮擁擠、或是通風不良的室內空間時,教導他們正確佩戴口罩。這不僅能建立良好的呼吸道防護,也能大幅降低校園群聚感染的風險
🐾 第 3 招:充足休息,生病不上課
強健的體魄來自良好的生活習慣。平時請維持寶貝規律的作息,並攝取均衡營養,以建立穩健的免疫基礎。若孩子出現明顯的感冒或發燒症狀,建議及早由醫師進行專業評估,並視情況「落實生病在家休息」。讓身體獲得充足休養的同時,也能保護其他同學,避免校園內的交叉感染
🐾 第 4 招:按時打疫苗,預防重症最有效
除了落實日常衛生習慣,「接種疫苗」是預防流行性感冒與降低重症風險最直接、也最有效的方式!
【最新消息預告:流感疫苗即將開打】
為了給寶貝與家人最完善的保護力,HomePro醫療聯盟將於近期公告今年度流感疫苗的到貨與施打資訊!敬請家長們持續關注我們的官方網站與粉絲專頁最新消息
面對開學與換季不慌張,讓我們以最專業、溫暖的醫療照護,陪您一起守護孩子的健康成長!