很多人以為「毛囊炎就是青春痘」，其實不完全一樣
毛囊炎是毛囊受到細菌、黴菌或物理性刺激造成的發炎反應，不只會紅、腫、癢，還可能反覆發作，甚至留下疤痕
毛囊炎的常見型態
- 細菌性毛囊炎：常因金黃色葡萄球菌感染，表現為小紅疹或膿皰，觸碰會有痛感。
- 黴菌性毛囊炎：由皮屑芽孢菌或皮癬菌引起，常在胸背、肩膀出現小紅丘疹，伴隨明顯搔癢。
- 鬚部假性毛囊炎：刮鬍後毛髮倒長，造成紅腫丘疹，甚至反覆發炎。
- 痤瘡(青春痘)：因皮脂分泌過多、毛孔角化及痤瘡桿菌增生，常見粉刺、膿皰或囊腫。
毛囊炎好發部位
頭皮、臉頰、上臂、胸口、後背、大腿……
這些常出汗、摩擦或油脂分泌旺盛的地方都可能中標！
※建議及早尋求專業醫師評估，必要時需口服或外用藥物治療。
毛囊炎不只是「小紅疹」這麼簡單，正確區分病因、做好預防，才能避免惡化與反覆。
什麼是兒童異位性皮膚炎？
異位性皮膚炎是一種慢性過敏性皮膚疾病，常在嬰幼兒時期出現，反覆出現乾癢、紅疹、脫屑或抓破的皮膚病灶，尤其好發於臉頰、手肘、膝窩等處。
日常照護建議：
- 維持皮膚濕潤，使用無香料保濕乳液。
- 避免搔抓與過熱流汗。
- 穿著柔軟棉質衣物，避免刺激性清潔用品。
- 依醫師指示使用外用藥膏（如類固醇或免疫調節劑）。
當心皮蛇找上門！
帶狀疱疹，可能就潛伏在你我身邊
約有 1/3 的人，一生中至少會得過一次帶狀疱疹
它不是傳染病，卻常在你最沒防備的時候突然出現，而且「痛」起來，真的不是開玩笑。
什麼是帶狀疱疹？
帶狀疱疹俗稱「皮蛇」，是由水痘－帶狀疱疹病毒引起。
多數人在童年時期感染過水痘後，病毒並不會消失，而是潛伏在神經節中，一旦免疫力下降，就可能再次活化，引發帶狀疱疹。
帶狀疱疹有多痛？
帶常見症狀包含：
- 單側皮膚出現紅疹、水泡
- 灼熱、刺痛、電擊般疼痛
- 有些人即使皮疹痊癒，仍會留下帶狀疱疹後神經痛，影響睡眠與生活品質
這種疼痛，常被形容為「痛到睡不著、連衣服碰到都不舒服」。
哪些人是高風險族群？
你可能比較容易遇上帶狀疱疹，如果你屬於以下情況之一：
✔ 曾感染過水痘或帶狀疱疹
✔ 年長者
✔ 免疫力較低或有慢性疾病者
✔ 作息不佳、長期壓力大
✔ 曾確診 COVID-19
※即使平常身體不錯，只要免疫力一時下降，病毒就可能「趁虛而入」。
可以預防嗎？
帶狀疱疹並非無法預防。除了維持良好作息、均衡飲食、減少壓力之外，接種帶狀疱疹疫苗，是目前被廣泛建議的預防方式之一。
研究顯示，疫苗有助於：
- 降低帶狀疱疹的發生機率
- 減少帶狀疱疹後神經痛的風險
- 即使發病，症狀也可能較輕微
醫師溫馨提醒：
不論你是否屬於高風險族群，如果擔心帶狀疱疹，或想了解疫苗是否適合自己，建議諮詢專業醫師評估。
