衛教資訊 - HomePro醫療聯盟

魚刺卡喉嚨時，千萬別再吞飯或喝醋！這些民間偏方不僅無法軟化魚刺，還可能讓魚刺卡得更深、甚至刺穿食道。本文為您破解 3 大常見錯誤迷思，並教您正確的緊急處理步驟。若不慎卡到魚刺，請立即停止進食，並盡速至耳鼻喉科由專業醫師為您安全取出，遠離發炎與感染危機！

魚刺卡喉嚨怎麼辦？吞飯、喝醋超NG！耳鼻喉科醫師教你正確3步驟

耳鼻喉頭頸部

照顧長輩，一定要「少油少鹽」才養生嗎？當心過度清淡反而帶來健康危機！長輩味覺退化，過淡的食物容易導致食慾不振、熱量不足，甚至引發危險的「低血鈉」。本文由醫師破解高齡飲食迷思，整理 4 大核心營養原則。讓長輩吃得下、吃得夠，才是真正的健康。歡迎預約諮詢為家人把關！

長輩飲食一定要清淡才健康？破解「少油少鹽」迷思與 4 大照顧原則

慢性病防治

血壓偏高，高血壓會自己好嗎？其實只要把握「高血壓前期」，透過日常微調是非常有機會逆轉且免吃藥的！HomePro醫療聯盟醫師教您「S-ABCDE 降血壓 6 大招」，從減鈉、減重到得舒飲食，教您精準降壓，拿回身體健康主導權。

高血壓會自己好嗎？醫師教你「降血壓 6 大招」，把握高血壓前期逆轉免吃藥！

慢性病防治

不知道看哪一科時，只能隨便掛號嗎？家醫科不只看感冒，更是全家人專屬的健康守門員！當全家人在同一診所就醫，醫師能更完整掌握家族遺傳病史與生活環境。本文帶您認識家醫科「全人照護」與「預防醫學」等 5 大特色，讓 HomePro醫療聯盟陪您將預防走在治療之前，安心守護全家！

為什麼看病要找家醫科？掌握全家病史，認識您最安心的「家庭醫師」

慢性病防治

身上長紅疹、反覆發作，以為只是青春痘嗎？其實可能是「毛囊炎」！毛囊炎是毛囊受細菌或黴菌感染發炎，不只紅腫癢，還易留疤。本文由醫師帶您分辨細菌性、黴菌性等 4 大常見型態，並傳授 7 招日常防護秘訣。改善悶熱摩擦、告別反覆發炎，若有皮膚問題歡迎至HomePro醫療聯盟尋求專業評估！

身上長紅疹是青春痘嗎？醫師教你分辨 4 大「毛囊炎」型態與防護 7 招

過敏免疫

白線斑蚊不只傳染登革熱，還會傳播屈公病！近期國際屈公病疫情嚴峻，本文帶您認識蚊媒傳染病的 6 大常見症狀（如突發高燒、關節痛、皮疹等），並教您落實「巡、倒、清、刷」徹底清除積水容器。若有疑似症狀請盡速至大醫院就醫，HomePro醫療聯盟與您一起建立安心防護網！

小心病媒蚊！認識「屈公病與登革熱」症狀與預防行動指南

過敏免疫