夏至即將到來，近期台灣周遭開始有颱風頻繁生成與靠近。每當到了這個時節，天氣總是陰晴不定，一下子出大太陽流得滿身是汗，一下子又下起滂沱大雨，讓空氣變得異常悶熱潮濕。
在這種「乾乾溼溼、濕熱交替」的極端天氣下，正是人體皮膚最容易出狀況的時刻！如果沒有做好適當的防護，惱人的「濕疹」就會悄悄找上門，嚴重的搔癢感甚至會讓人抓到發狂、影響睡眠與生活品質。
為什麼天氣濕悶容易誘發濕疹？
「濕疹」其實是皮膚發炎反應的統稱（包含異位性皮膚炎、汗皰疹、接觸性皮膚炎等）。
在夏天，當我們的皮膚大量出汗，汗水中的鹽分與代謝物若長時間停留在皮膚表面，就會對表皮造成刺激。加上空氣濕度極高，汗水難以蒸發，皮膚長時間處於悶熱潮濕的環境，容易破壞肌膚天然的防禦屏障，進而誘發紅腫、起水泡與劇烈搔癢的濕疹症狀。
拒絕癢到發狂！跟著熊熊這樣做，3招遠離濕疹
想要預防夏日濕疹纏身，關鍵就在於「保持乾爽」與「呵護角質層」。跟著 HomePro醫療聯盟的專業團隊與可愛的熊熊一起掌握以下 3 大預防原則：
➊穿透氣衣物，保持通風
出門在外，請盡量選擇純棉、吸濕排汗材質的寬鬆衣物，避免穿著過於緊身或是不透氣的尼龍、聚酯纖維材質。讓皮膚保持良好的通風，是避免汗水悶住肌膚的第一道防線
➋用毛巾擦乾，維持乾爽
夏天在戶外活動或通勤後，千萬不要讓汗水自然風乾！建議隨身攜帶乾淨的純棉手帕或毛巾，一流汗就輕輕按壓擦乾。若被午後雷陣雨或颱風天的雨水淋濕，也請務必盡快將身體擦乾並換上乾爽的衣物
➌溫和清潔，並做好基礎保濕
許多人以為長濕疹是因為「皮膚太髒或太油」，於是瘋狂使用強力皂垢洗澡，這反而會徹底洗去保護皮膚的皮脂膜，讓濕疹更加惡化！
請改用溫和、無香精的沐浴用品，並且在洗完澡、輕輕擦乾身體後，立刻塗抹一層薄薄的清爽型乳液。做好保濕，才能修復受損的皮脂膜，幫皮膚建構完整的防護網
已經癢到受不了？請盡速尋求專業協助
⚠️ HomePro醫療聯盟溫馨提醒： 如果您身上的皮膚已經出現大面積紅疹、水泡，甚至因為過度搔抓而破皮流湯，請絕對不要再抓了，以免引發嚴重的細菌感染（如蜂窩性組織炎）！
濕疹的治療需要對症下藥。若症狀持續未見好轉，請立即尋求醫師協助，由專業醫療團隊為您評估膚況，並開立合適的外用藥膏或口服藥物。讓我們陪您一起擊退濕疹，找回健康清爽的舒適夏日！
