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標籤:三高慢性病
總覺得累、容易口渴?當心糖尿病前期無聲無息找上門!除了吃多喝多尿多,牙齦發炎、手腳刺麻、視力模糊與異常多汗等 5 個日常小毛病,都可能是高血糖的求救信號。及早檢查與調整,逆轉高血糖找回健康!
2026.03.17
糖尿病前期會好嗎?5個容易被忽略的隱形警訊,別等「三多」才發現!
慢性病防治
「三高」已升級為「四高」!高尿酸不再只是痛風的問題,更是心血管與腎臟的隱形殺手。尿酸結晶會沉積在血管與腎小管,形成「傷腎 ⇋ 尿酸高」的惡性循環。本文解析高尿酸的三大成因(飲食、遺傳、藥物),並提供 4 大日常保養守則(如多喝水、戒糖飲)。別等關節痛才就醫,定期檢查才能阻斷洗腎風險。
2026.02.01
三高變「四高」!隱形殺手「高尿酸」不只痛風,更是腎臟與心血管的致命傷
慢性病防治
冬令進補小心「藥」命危機! 天冷吃薑母鴨、羊肉爐固然暖身,但酒精與中藥材可能與西藥產生嚴重交互作用。本文深度解析普拿疼、降血壓藥等五大類藥物併用酒精的風險,並提供中西藥併服的正確建議。提醒您,含酒湯品應視同飲酒,服藥期間請務必落實「間隔兩小時」原則,確保進補暖胃不傷身。
2026.01.26
冬令進補小心「藥」命副作用!普拿疼、降血壓藥物與酒精的交互作用全解析
慢性病防治
消化與內分泌系統
男性腰圍超過 90cm、女性超過 80cm 嗎?小心這不只是發福,而是三高異常的前兆! 透過政府補助的成人健檢,年滿 30 歲民眾可定期追蹤血壓、血糖與血脂數據。立即了解您的補助資格(30-64 歲及 65 歲以上頻率不同)與預約注意事項,早期發現潛在風險。
2026.01.20
腰圍890,健康亮紅燈
肥胖防治
健檢紅字是 10 年後慢性病的警訊!國健署推出【臺灣慢性病風險評估模型】,只要輸入健檢數據,即可用「紅黃綠燈」預測未來 10 年罹患冠心病、中風或糖尿病的風險,並提供個人化改善建議。還沒有數據嗎?善用政府補助的成人預防保健服務,先檢查、再試算,從現在開始守護未來的自己。
2026.01.16
健檢紅字代表什麼?用國健署「慢性病風險評估模型」預測您未來10年的健康!
慢性病防治
2026 健康篩檢正式開跑!慢性病與癌症風險常藏在無症狀的數值裡,切勿忽視。本文整理了 5 大高風險族群自我檢測表(包含抽菸、家族病史、久未健檢者),以及 2026 最新成人健檢補助資格懶人包(30 歲以上即可享有不同頻率的補助)。年初檢查,安心一整年,立即了解您是否符合免費篩檢資格!
2026.01.04
2026健康篩檢開跑中!你符合哪一項?
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