「我還那麼年輕，三高跟我哪有關係?」
千萬不要以為年輕就沒事，若是飲食作息不控制，小心成為高血壓、高血糖、高血脂的「候選人」!
三高最可怕的地方在於初期往往「沒有症狀」，若是長期放任不管，血管容易硬化、狹窄甚至堵塞 ，進而大大增加心肌梗塞與腦中風的致命風險！
🚨 身體的關鍵求救訊號！
當血管已經嚴重狹窄或堵塞，身體可能會發出以下求救訊號 ，千萬不要拖延，請立即就醫！ 🚑
1️⃣典型症狀
胸悶、胸痛： 胸口彷彿有重物壓迫感。
呼吸困難： 感到喘不過氣。
心悸： 心跳異常劇烈或不規律。
冒冷汗： 身體無故大量出冷汗。
2️⃣非典型症狀（常被誤認為單純勞累，務必警惕！）
肩背痛： 莫名出現肩膀、背部痠痛。
噁心： 胃部不適、想吐。
手麻： 手部出現麻木感。
醫師的小叮嚀 :
血管就像是家裡的自來水管，天天用卻不保養，久了也是會堵塞、報銷的。
預防心血管疾病真的沒有捷徑，好好控制三高，定期量血壓、少油少鹽、多多運動，必要時按時服藥，就是最棒的護身符！
再次提醒，若身體出現上述求救症狀，請千萬不要拖延，立即就醫！
影片來源 : 衛生福利部國民健康署
