近期氣溫轉為溫暖潮濕，腹瀉群聚通報案件頻傳 !
疾管署分析國內近4周群聚案件通報，約8成皆是諾羅病毒感染引起！
如果你或家人也有「上吐下瀉」的症狀，千萬別以為只是單純吃壞肚子！
宏蘊診所孫煜庭院長帶你認識病毒性腸胃炎「諾羅病毒」
最近正值高峰期的諾羅病毒，傳染力極強，只要共食或密切接觸，就有可能讓身邊的家人朋友都中標！
而且許多人不知道，其實諾羅病毒目前並沒有口服或針劑的疫苗可以預防。
檢視是否出現常見腸胃炎症狀？
- 劇烈嘔吐：胃部翻江倒海，吃什麼吐什麼。
- 腹瀉不止：頻繁拉肚子，甚至伴隨嚴重腹痛。
- 發燒疲憊：身體發燙、全身肌肉痠痛或疲倦不堪。
腸胃炎會「上吐下瀉」，選擇空腹不進食會比較好嗎？
很多人以為「一直吐一直拉就不要吃」？
⚠️其實孫煜庭院長提醒：長期空腹不進食，反而會讓胃黏膜萎縮、吸收能力變差，延長康復時間！
- 腸胃炎飲食紅綠燈：
🟢 建議吃：白吐司、稀飯、饅頭、水煮蛋蛋白、水煮雞胸肉
🔴 暫避開：油膩油炸物、牛奶、豆漿等難消化的食物
預防諾羅病毒腸胃炎沒有捷徑，叮嚀「三」大關鍵！
- 勤洗手：一定要用「肥皂」洗手才有效！(酒精消滅不了諾羅 ! )
- 避生食：避免食用未煮熟的食物。
- 拒共餐：家人間避免共用餐具，降低交叉感染風險。
如果發現家人朋友症狀嚴重，請務必尋求專業協助！
我們擁有專業的醫師團隊，為您與孩子的健康精準把關。 專業的症狀診斷與病程評估，正確的用藥建議與飲食指導。
